Yoga met Simeon

Wat leuk dat je interesse toont in yoga! Met yoga vergroot je niet alleen je bewegingsvrijheid en gezondheid, maar leer je ook je geest rustig te maken. In mijn lessen doen we dat door aandachtig houdingen te oefenen, bewust te ademen en te ontspannen. Ik volg daarbij de traditie van de Iyengar yoga.

Kijk in onderstaand rooster voor een actueel overzicht van mijn lessen in Leersum.

Zomervakantie
Van 17 juli tot en met 7 augustus is er geen les. In de rest van de zomerperiode is er alleen om 19:30 les. Vanaf september zijn er weer twee lessen, één om 18:00 uur en één om 19:30 uur.